伸缩药水是光·遇中一种能够改变角色体型的特殊道具，其正式名称为体型重塑药水。该药水的主要作用是通过随机机制调整角色身高，每次使用后可能变高也可能变矮，但存在一定的变化规律。使用后体型变化为永久效果，直到再次使用药水改变。
获取伸缩药水的主要途径是通过先祖兑换。玩家需要先解锁先祖的所有前置节点，然后在部分先祖的最上层兑换选项中，消耗5根蜡烛随机获取魔法，其中有一定概率获得体型重塑药水。游戏官方有时也会通过特殊活动或补偿发放该道具。
使用伸缩药水后，身高变化遵循特定规律：若本次使用后角色变高，则下次必定变矮；反之若本次变矮，则下次必定变高。初始身高使用药水时变化方向完全随机。在墓土地图中存在测量身高的灯柱，玩家可在此观察体型变化效果。最矮体型仍需通过矮人面具实现，药水无法达到面具的极限高度。
从实用角度分析，不同体型各有优势。较高体型便于完成某些场景的蜡烛收集，如云野塔岛上的黑色植物；较矮体型则有利于通过特定地形卡位，但在水中烧花时可能出现漂浮问题。建议保持中等偏高的基础体型，需要变矮时可临时使用矮人面具。体型重塑药水的冷却时间较长，需等待CD结束后才能再次使用。
在使用策略上，若追求特定体型，可通过多次使用药水逐步调整。但需注意每次变化幅度不固定，可能需要消耗多个药水才能达到理想效果。国际服玩家还可在方舟处用升华蜡烛直接购买该药水，但国服此功能尚未开放。合理规划药水使用次数，避免因频繁调整导致资源浪费。
伸缩药水为玩家提供了个性化的体型选择空间，但其随机性机制要求使用者保持耐心。建议在资源充足时进行尝试，并将药水视为长期调整手段而非短期速成道具。掌握变化规律后，能更高效地利用这一特殊物品优化游戏体验。
