鱼肉是一种重要的烹饪材料，主要用于制作恢复体力和提升角色属性的料理。获取鱼肉的核心方式是通过击杀水域中的鱼类并拾取掉落物，而非直接合成。鱼类分布广泛，但需注意区分可掉落鱼肉的普通鱼类与钓鱼系统专属鱼类，后者无法通过击杀转化为食材。
击杀鱼类时需靠近水域，使用近战角色或远程角色技能均可。推荐使用大范围攻击角色以提高效率，如法师或弓箭手的元素战技。鱼类被击杀后会短暂漂浮在水面，需及时靠近交互拾取，否则会消失。部分鱼类需特定攻击方式才能触发掉落，例如使用冰元素冻结后击杀可能提升效率。
除击杀鱼类外，玩家还可通过璃月港的NPC商人购买鱼肉。鱼贩老孙和老高白天在港口停船区域营业，夜晚则转移至合成台附近。每次购买需消耗240摩拉，每日库存有限，适合急需补充食材时使用。需注意商人位置会随时间变化，建议优先选择白天交易。
鱼肉作为基础食材，可制作蒙德烤鱼、水煮黑背鲈等六种料理。烹饪时需搭配其他材料，不同料理效果各异，包括即时恢复、持续回复或属性增益。建议根据战斗需求提前储备，尤其对于需要频繁使用料理的探索或高难度副本场景。
星落湖、清泉镇、晨曦酒庄及风龙废墟等区域鱼类密集，单次循环采集约15分钟可获得近百单位。建议结合每日任务路径同步进行，避免重复跑图。若需大量储备，可优先选择水域开阔且传送点密集的区域。
