提升血量上限是提高生存能力的关键。虽然基础血量固定为100点，但通过合理使用道具和技巧，可以临时或间接增加血量上限。急救喷雾和肾上腺素是核心道具，急救喷雾能提供40点临时血量，肾上腺素则增加25点临时血量并提升移动速度。这些道具需要团队合理分配，确保关键时刻能派上用场。
除了道具，某些特殊场景或模式会提供额外血量道具，比如ExtraH.P.，这类道具能临时或永久提高血量上限。虽然不常见，但遇到时一定要优先拾取。安装特定MOD也能修改血量上限，比如通过SourceMod插件调整角色属性或配置文件数值，但这类方法需要一定的技术操作，适合喜欢自定义游戏的玩家尝试。
团队配合对间接提升血量上限很重要。队友及时使用医疗包或药品救助，能避免血量过低导致的倒地。尤其在面对Tank等强力敌人时，保持团队血量健康比单独提升上限更有效。合理规划战斗节奏，避免不必要的损伤，也能让血量资源更持久。
血量低于40时优先使用急救喷雾，二倒状态使用医疗包效果最佳。遇到紧急情况如尸潮围攻，直接使用肾上腺素快速回血并提升机动性。血量管理是团队任务，沟通和资源分配缺一不可。
