单人完成光遇土之试炼需要掌握迷宫路线与跳跃技巧。进入试炼后首先点燃入口两侧石碑开启大门，随后沿左侧通道前进，注意避开旋转石块与悬崖。关键步骤包括依次点燃四个石碑触发机关，每点燃一个石碑会移开对应障碍物。通过跳跃旋转石块时需把握时机，在石块平面朝向前方时起跳，连续跳跃需保持节奏稳定。
迷宫中存在多处隐藏烛火，但部分位置需要绕路收集，若以速通为目标可忽略。通过第三个石碑后需沿新出现的楼梯上行至高层，此处需贴墙滑行避免坠落。最后一个石碑位于高塔区域，点燃后会出现通向终点的浮动石块路径。跳跃浮动石块时需等待其完全静止再行动，连续移动可能导致坠落。
速通玩家可利用特定捷径跳过部分流程。在第二个石碑区域右侧存在可攀爬的墙面，通过边缘保护机制可跳跃至上层墙体，沿特定路径直接抵达终点附近。该方法需反复练习跳跃角度与时机，成功后可将通关时间缩短至一分钟内。但需注意角色身高影响，矮人面具可能增加操作难度。
完成所有石碑点燃后，终点处需在先知石像前打坐获得金身状态，右侧会出现光翼收集点。获取光翼后进入亭子即完成试炼。若中途坠落会返回最近存档点，建议在每次通过难点区域后主动点燃沿途蜡烛作为临时存档。迷宫中方向判断可参考地面影子走向，影子延伸方向通常指向正确路径。试炼过程中禁用飞行能力，所有移动依赖行走与基础跳跃。遇到连续旋转石块阵时，可采用跳-停-跳节奏避免惯性跌落。
