光遇中可以通过先祖兑换爱心的方式主要有常驻先祖、季节向导先祖和复刻旅行先祖三类。常驻先祖分布在六大基础地图（晨岛、云野、雨林、霞谷、墓土、禁阁），每位先祖均提供一次性爱心兑换，需消耗3根普通蜡烛。季节向导先祖通常位于对应季节专属地图，完成其全部季节任务后可解锁爱心兑换节点。而复刻旅行先祖则每隔一段时间回归，同样支持用蜡烛兑换爱心，每位先祖的爱心仅能兑换一次。
具体到常驻先祖的爱心获取，晨岛有3位先祖可兑换3颗爱心，云野8位先祖提供8颗爱心，雨林8位先祖对应8颗爱心，霞谷7位先祖共7颗爱心，墓土6位先祖兑换6颗爱心，禁阁5位先祖则提供5颗爱心。这些常驻先祖的爱心兑换是永久性内容，不受季节更替影响，玩家可随时前往对应地图寻找先祖进行兑换。需部分先祖需要完成特定动作或解谜才能解锁兑换权限。
复刻旅行先祖作为限时回归的NPC，其爱心兑换具有周期性特征。这类先祖会携带原本所属季节的部分兑换物品重新出现，包括1颗可用3根普通蜡烛兑换的爱心。复刻先祖的爱心兑换规则与常驻先祖一致，均为一次性兑换且不可重复获取。玩家需关注游戏内公告，及时参与复刻活动以免错过兑换时机。部分复刻先祖可能位于隐藏区域或需要特殊方式触发。
从操作层面来看，无论哪种先祖的爱心兑换，都需要先点燃先祖并解锁基础节点，才能在先祖星图中找到爱心兑换选项。兑换过程需要确保蜡烛数量充足，且已解锁必要的动作节点。对于需要多人协作解锁的先祖，建议提前与其他玩家组队。爱心兑换后会自动存入账户，可用于兑换其他稀有物品或动作。部分先祖的兑换树中存在分支选择，需按正确路径解锁才能到达爱心节点。
