女武神薇阁弗德是一个非常独特且强大的角色，但她在饮食方面有着非常严格的限制，因为她只吃肉类和肉制品，其他类型的食物基本不在她的食谱中。这种挑食的特性意味着玩家在控制女武神时必须专注于获取和烹饪各种肉类食物，包括鱼、蛋、鸟蛋、高脚鸟蛋和叶肉等，这些都被视为肉类食物。她不能直接食用蜂蜜，也不吃任何素食或素食制作的料理，即使这些料理中可能含有肉类成分，但只要最终成品被归类为素食，女武神就不会吃它，这可能导致新手玩家在初期面临食物短缺的问题，所以了解她的饮食限制是成功生存的第一步。
对于女武神来说，火鸡大餐是最受欢迎的食物之一，食用它可以恢复额外的饥饿值，这在游戏中非常实用。除了火鸡大餐外，其他肉类食谱如肉丸子、培根蛋、白切鸡和鱼糕等也是很好的选择，它们不仅能提供较高的饱食度恢复，还能在一定程度上维持她的健康和理智。玩家应该优先制作这些高效益的食谱，以确保女武神的饥饿值始终保持在安全水平。需尽管鱼和蛋在烹饪锅食谱中有独立的类别，但在女武神的饮食中，它们仍然被归为肉类，因此可以安全食用。女武神还可以食用一些好东西食物，比如太妃糖或彩虹糖豆，这些可以在特殊情况下帮助恢复理智，但主要依赖肉类食物来维持日常生存。
在游戏初期，女武神需要迅速寻找肉类食物的来源，常见的途径包括击杀蜘蛛、青蛙、猪人、狸猫和鼹鼠等生物获取怪物肉或其他肉类。游戏的进行，玩家可以建立农场或设置陷阱来稳定地生产肉类，比如通过火鸡陷阱可以高效地获取肉食。通过探索地图，玩家可能会找到鱼塘或鸟巢，从而获得鱼和鸟蛋。由于女武神在战斗中能够通过击杀敌人回复生命值和理智值，因此积极狩猎不仅提供食物，还能帮助维持状态。玩家还可以通过收集材料如猪皮和怪物肉，来制作更高级的装备和食物，这样可以更高效地支持她的生存需求。
使用烹饪锅是制作女武神可食用食物的关键，玩家可以将各种肉类食材进行组合，以创建不同的食谱。如果将肉类与非肉类填充物混合，可能会产生不符合她饮食要求的料理，因此要避免使用非肉类成分。女武神专属的食谱往往需要特定的肉类组合，例如蜜汁肉需要使用蜂蜜和肉类，但女武神不能吃蜂蜜，所以必须小心选择原料。对于新手玩家来说，控制女武神时，最重要的建议是尽早收集和储存大量的肉类食物，因为她的饥饿度下降较快，不及时补充会导致饿死。玩家应该优先解锁烹饪锅，并学习基本的肉类食谱，以便快速制作食物。在探索时随身携带一些即食肉类，如熟肉或肉干，可以帮助应对紧急情况。
